11 февраля, 19:00
Онлайн
Усталость
Демотивация
Нерешительность
Если почувствовали отклик, то знайте
Вместе с Дмитрием Шептуховым мы предлагаем вам попробовать +1 инструмент, который поможет
Осознать индивидуальные энергетические ямы и выработать способы их нейтрализации
Понять свои уникальные бустеры энергии и сформировать план по их усилению
Поддерживать и усиливать свою жизненную энергию в будущем
И этот инструмент — ваш VQ
VQ (или иначе витальный интеллект) — это коэффициент жизненной энергии, способность заряжать себя и окружающих. Это двигатель, который стимулирует нас жить полной жизнью.
Витальный интеллект позволяет нам реализовать свой потенциал и раскрыться в общении с другими: коллегами, друзьями, родными. Вот почему мы проводим тренинг, прокачивающий VQ.
Тренинг-игра проходит на 4 полях
ТЕЛЕСНОЕ
Вы узнаете

Как сформировать свой оптимальный уровень физической активности, рациональный план питания, экологичный режим дня

Так, чтобы ваша "батарейка" всегда была заряжена

Это поможет вам

сформировать свою собственную телесную культуру, культуру обращения со своим телом, чтобы постоянно находиться в энергетическом балансе
СОЦИАЛЬНОЕ
Вы узнаете

- Как окружающий нас социум способен привести к «выученной беспомощности»
- Как это забирает всю жизненную энергию
- Почему нельзя копить социальную агрессию и как ее мирно утилизировать

Это поможет вам

распознавать манипулятивные и токсичные отношения, эффективно работать с ними, сохраняя собственную энергию

ДЕЯТЕЛЬНОЕ
Вы узнаете

- Трехфакторную модель профессионального выгорания, которой подвержены практически все работающие люди
- Различные сценарии потери энергии: «Колея», «Дуршлаг», «Американские горки»

Это поможет вам

разработать эффективные индивидуальные способы противодействия профессиональному выгоранию
ДУХОВНОЕ
Вы узнаете
Как отсутствие высших смыслов деятельности может забирать энергию

Это поможет вам

определить один из четырех вариантов развития своей духовной энергии









Почему игра?
1
Нет строгих обязательств, вы сами выбираете уровень своей вовлеченности
2
Форма — лёгкая, при этом мы упаковали всё самое серьёзное и важное в 3 часа интерактива
3
Интерес сохраняется на протяжении всего тренинга: вам не нужно тратить энергию, чтобы мотивировать себя
Что вы получите
+ 1 взгляд на себя
скрининг своего эмоционального состояния
четкий план действий на будущее
шаблон-тест для самостоятельной работы над развитием своего витального интеллекта
энергию двигаться вперед
возможность повысить уровень жизненной энергии для больших профессиональных достижений и личного счастья
Кто же Дима?
Дмитрий Шептухов
Бизнес-тренер, фасилитатор
Профессиональный спикер по стандартам GSF
Член ассоциации спикеров СНГ
Сертифицированный бизнес-тренер
Сертифицированный коуч ICF
Обладатель степени МВА
Мастер спорта, ультрамарафонец по плаванию
>400
Количество проведённых тренингов
>12
Лет опыта работы бизнес-тренером
>30
Корпораций, высоко оценивших результаты
>1000
Индивидуальных коуч-сессий
Отзывы
Цены на участие в тренинге
Базовый пакет
₽4500
  • Подготовительные материалы (направляются до мероприятия)
  • Игра
  • Итоговые материалы
Купить
Стандартный пакет
₽7500
  • Подготовительные материалы (направляются до мероприятия)
  • Игра
  • Итоговые материалы
  • Консультация в мини-группе (мастермайнд-сессия)
Купить
Продвинутый
₽10000
  • Подготовительные материалы (направляются до мероприятия)
  • Игра
  • Итоговые материалы
  • Индивидуальная консультация
  • Составление индивидуального плана работы над витальным интеллектом
Купить
Организатор тренинга
+1 онлайн тренинги
"Плюс один" — студия онлайн тренингов, которые помогают людям разобраться с внутренними проблемами и вывести свою жизнь на качественно новый уровень.

В эпоху soft skills умение прокачать себя ментально — один из главных навыков и важнейший инструмент современного человека.
Свяжитесь с нами по любым вопросом, мы всегда рады общению и сотрудничеству
+7 916 110 40 57
plus.one.trainings@gmail.com
Made on
Tilda